曲靖塑料管材生产线厂家 睡不着，半夜醒，神经衰弱，怎么办？

     很多人曲靖塑料管材生产线厂家，长期工作、生活压力大，或者性格内向，老生闷气，很容易造成神经衰弱，轻者会出现胸闷、情绪焦虑、悲伤欲哭，对各种刺激过敏等；重者还会导致精神异常、轻生等不良后果。据不完全统计，女性神经衰弱发病率为15.78%，大大高于男性的2.3%。

     那么，引发神经衰弱的原因究竟是什么呢?

     长期的思想负担：持久的精神负担是导致神经衰弱的重要原因。有的人由于工作或生活中的某些过失，长期压在心头不能自行解脱，大脑神经持久疲劳,造成神经衰弱。现实生活中理智和情感、愿望和实际常会发生对立，如不能正确对待，也可诱发神经衰弱。

     强烈的精神刺激：强烈的精神刺激，如失去亲人、失恋、突患重病、高考落榜等等，都可造成大脑神经过度紧张，兴奋或抑制失调，以致发生神经衰弱。

     敏感多疑：如有的人本来比较健康，忽然由于紧张心跳稍快一点，就觉得自己患了精神疾病。

     常吃蜂王浆曲靖塑料管材生产线厂家，远离神经衰弱

     蜂王浆中富含四种氨基酸类中枢神经递质，其中有抑制神经细胞活动的r-氨基丁酸和甘氨酸，兴奋神经细胞的谷氨酸和天门冬氨酸。经常吃蜂王浆，能有效养护神经，舒缓压力。

一、成书于秦汉，东汉时期才整理成型的《神农本草经》（公元25年至公元220年）问世，为《黄帝内经》医理的落地，增添了“医药一家”的“聚合空间”。从此形成了中药学理论体系，不仅奠定了中医药学的基础，还对药物的功能进行了分类，并结合其“四气五味”“升降浮沉”的药性理论，对中药的产地、采收、贮存，隔热条设备尤其是炮制加工提出了要求，使得医理与药理融合，通过临床辨证施治，充分发挥了中药之间相辅相成的作用，从理论和实践上丰富了中医药基础理论的内涵。

- 水蛭：3 - 6克。水蛭有小毒，剂量需严格控制，且一般宜研末冲服，不入煎剂，以免有效成分被破坏。

第一，传统中医的主流是研究和探索人类延年益寿的人文科学，主要包括预防医学、保健医学、诊断医学、治疗医学和康复医学，而且其中的每一个学科都始终与养生医学（环境养生、预防养生、饮食养生、运动养生、生活习惯养生、心理养生）密切相关。所以，中医不仅仅是医学，定位准确地说，中医是一门生命科学而不是生物医学。中医遵从自然，注重整体，坚持对生命的人文呵护，在预防、保健、诊断、治疗、康复五大环节中，始终以天理为纲，以人文为常，以调理为法度，以平衡为预期。在两千三百年的践行实证中，被确认为是护佑华夏民族繁衍健康的“守望者”。

2、手肘/膝盖/后腰/屁股/肚脐周围都拔凉拔凉的

     此外，蜂王浆中的天然雌激素和黄体酮（孕酮），不仅能改善睡眠，黄体酮在被肝脏代谢后，还能转化为有抗焦虑、安眠甚至带麻醉作用的派生物孕烷类（号称天然安眠药），有助于更舒适的睡眠。睡得好了，心情自然舒畅。

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